2026-05-04

الانسحاب عن الذات ومواجهة الثقة

 قد يبدو أن فكرة الانسحاب تخص تواصلك مع الناس أو علاقاتك الشخصية، لكن الانسحاب الحقيقي هو التخلي عن أهدافك والأفكار التي تعبر عن طموحك. عندما لا […]
2026-05-06

كيف تعزز ثقتك في نفسك؟

✨ هل ترغب في فهم نفسك بشكل أعمق وبناء ثقة حقيقية في شخصيتك؟ هذه المحاضرة العملية ستساعدك على تقوية ثقتك بنفسك، والتخلص من العادات السلبية بطريقة […]
2026-05-13

لماذا التعاطف يدل على ثقتك ؟

جوهر تقدير الذات هو التعاطف مع الذات، فعندما تتعاطف مع ذاتك وترفق بها وترحمها فإنك تفهمها وتتقبلها. تصفح عن نفسك عندما تخطئ، فأنت تتصرف وفق توقعاتك […]
2026-05-21

التعاطف وثقتك في نفسك

التعاطف ورفع ثقتك بنفسك من أهم المهارات التي تساعدك على بناء شخصية متوازنة وفهم نفسك بطريقة صحية. في هذه المحاضرة ستتعرف على خطوات عملية تساعدك على […]
2026-06-01

الذكاء العاطفي: كيف تقود ذاتك وتُحسن أثرَك في الحياة والناس

في الحياة، لا تكفي المعرفة وحدها لصناعة النجاح، ولا تضمن المهارات المهنية وحدها جودة العلاقات أو سلامة القرارات. فثمة عنصر بالغ التأثير، حاضر في كل تفاعل […]
2026-06-02

كيف يؤثر الذكاء الوجداني في حياتك؟

هل ترغب في فهم مشاعرك والتأثير بشكل أفضل في الآخرين؟ ندعوك لحضور محاضرة “كيف يؤثر الذكاء الوجداني في حياتك؟” مع د. ناصر الفريح. محاور المحاضرة: الذكاء […]
2026-06-14

الخوف من الجذور إلى التحرر

د. ناصر الفريح مستشار نفسي وتنموي  |  IVC — International Vision Consultancy الملخص  Abstract يُعدّ الخوف من أعمق الظواهر النفسية الإنسانية وأكثرها حضوراً في حياتنا اليومية. […]