بقلم: الدكتور ناصر الفريح ثمّة نوعٌ من الغضب لا يوجّهه صاحبه إلى أحدٍ في الخارج، بل يصبّه كلّه على نفسه. لا صراخ فيه ولا خصومة، بل […]

تأليف: د.ناصر الفريح المقدمة: لماذا أبدأ من هنا في أكثر من ثلاثين عامًا قضيتها بين كرسي الاستشارة وقاعة التدريب، لم يجلس أمامي عميل واحد وصف حالته […]

تأليف: الدكتور ناصر الفريح المقدمة: من الفهم إلى الفعل في المقالة السابقة من هذه السلسلة، تحدثت عن طبيعة القلق وأسبابه. أما هذه المقالة فهي دليلك العملي […]

تأليف: الدكتور ناصر الفريح دليل تطبيقي من واقع عيادتي، يترجم أربع مدارس علاجية إلى تمارين يومية قابلة للتطبيق   المقدمة: لماذا أربعة مسارات لا مسار واحد […]

  يُعد تداعي الأفكار من العمليات النفسية والمعرفية الأساسية التي تفسر كيف ينتقل الإنسان من فكرة إلى أخرى، ومن ذكرى إلى شعور، ومن مثير حسي إلى […]