أن فكرة العقل التمكن مرتبطة  بدرجة التمكن التي تشعر بها ، ولعل بعض الناس يشعرون بأنهم قادرين على تيسير شؤون حياتهم دون الحاجة إلى أي نشاط […]

الثقة بالنفس هي حجر الأساس الذي تبنى عليه شخصيتنا، فهي القوة التي تدفعنا نحو اتخاذ القرارات، ومواجهة التحديات، وتحقيق النجاح في الحياة . حين تكون واثقًا […]

أن فكرة التمكن تعتمد على رغبتك فى إداره أفضل لحياتك ، وإدارتك لحياتك يعني تعاملك مع الأشياء التى تحبها . ممارسة الجوانب التى تحبها كالعلاقات التى […]

ينظر الرحالة الأرض التي يرغبون في اختيارها والعيش فيها ، ويختار الحكماء والخبراء الأرض التي يستطيعون الإعتماد عليها في معيشتهم . هكذا نحتاج أن نفعل حيث […]

المواجهة تقوية مهمة أن معظم الناس يركزون على ظروفهم  وعلاقاتهم عندما يفكرون فى المواجهة، وينشغل التفكير في الظروف وصعوبة المواجهة. الأثار من المواجهة :- تعتبر المواجهة […]

الوعي الحاضر هناك وعي ومعرفة من خلالها تستطيع التعامل مع حياتك. وبواسطة الوعي تعيش حياتك بالشكل الحالي . و بواسطة التغيير في مرتبة الوعي تعيش حياتك […]

الإحتواء لمشاعرك لمشاعرك تأثير كبير على حياتك ، وشعورك  يسبق تفكيرك في تأثيرة على ذهنك وعلى ردود أفعالك . مشاعرك تؤثر عليك بشكل يغطي كل حياتك […]

المشاعر الوقاية مشاعرك هي ملك لك ، وأنت تعبرعن مشاعرك بشكل دائم . أن عقلك  يمتلك جانب عاطفي يسمى حديثا الذكاء الوجداني . مشاعرك التي تشعر […]