المقالات والإصدارات
المقالات
أكثر من 500 مقالة منشورة، موزّعة على ثلاث منصات، تُجمع في فهرس موحّد مصنّف حسب التخصص، ويرتبط كل مقال بمصدره الأصلي.
الاكتئاب: أسبابه، أعراضه، وعلاجه – دليل شامل للصحة النفسية
ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على التفكير، المشاعر، والسلوك. يسبب الشعور بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، مما قد يؤثر على الأداء اليومي للفرد. وفقًا لمنظمة الصحة ال…
علامات تدل على أنك بحاجة لاستشارة نفسية
هل تشعر أنك لست على ما يرام نفسيًا؟ 🤔 في خضم ضغوط الحياة اليومية، قد يكون من الصعب معرفة متى نحتاج إلى استشارة نفسية. كثيرون يعتقدون أن اللجوء إلى المعالج النفسي مرتبط فقط بحالات الاكتئاب أو الاضطرابات الكبيرة، لكن…
سرعة البديهة
المحاضرة المجانية : سرعه البديهة (كيف تصبح ) معظم الناس تحتاج إلى تعزيز سرعه البديهة ولكي تنجح في تقوية شخصيتك عزز وظائف التفكير وسرعه بديهة تفكيرك. سرعه البديهة في ردة فعلك. سرعه البديهة وكاريزما شخص…
محاضرة التفكير اللماح
محاضرة التفكير اللماح برنامج تدريبي ليوم واحد الآن كيف تسيطر على أفكارك. تعلم سرعة البديهه. تحسين أداء الكاريزما وذلك يوم الاحد الموافق 11 فبراير 2024 على مسرح رابطة الأدباء الكويتية الساعة 6:00 مساءا…
الإنتباه ذكاء أساسي
أن الذكاءات الأساسية التي نستخدمها في تفكيرنا يعرفها الناس عبرالتحدث عن الذكاءات التي تتعلق في الذاكرة المعرفية . الخبرات المختزنه. التفكير المنطقي الإدراكي . الذكاء الوجداني . الذكاء الإجتماعي. الإدر…
الحوار المتبادل
الحوار يعطي كل جوانب حياتنا . لا يوجد لقاء بين اثنين وكان الحوار شئ أساسي فيما بينهم حتى لو كان الحوار عبر عن عدة جمل . المهم أن يكون الحوار هو أساس التواصل بين كل العلاقات . الحوار هو حديث ثنائي أو ح…
العقل المتمكن 37
المثابرة الفكرية المثابر هو الشخص الذي يتصرف بحماس ذهني وإصرار على تبني رأية والدفاع عن وجهة نظرة حتى لو كان ذلك في حياته ومع شريك حياته . والمثابر ليس شخصية انفعاليه وليس شخصية صارمة إنما يظهر ملامح …
الوعي الأهم
كانت الدراسات التي تختص بالوعي أو تتحدث عن الوعي تشير إلى مسائل الوعي الشامل والوعي المعرفي. أن نخوصك في مسائل الوعي يأخذك إلى مساحات كبيرة من المعرفة . وقد تكون المعلومات مهمة ولكن الوعي في اتجاه الم…
نظرة متقدمة لأنماط الشخصيات
أهم المنظرين حول التاريخ في شرح لفهم الشخصيات واختلافاتها الظاهر في عرض الشخصية ما تم الإتفاق عليه وهو الوصف الذي يبين أن الشخصية هي عبارة عن تأثير صفات الشكلية للجسم التفكير والمشاعر التي يعبر عنه ال…
الحوار المقصود
الحوار المقصود التلقائي الذي يتعايش عليه البشر. الحوار حديث تلقائي يحدث بين الناس بشكل تلقائي . يدل الحوار على موضوع أو رأي أو خبر . يعتبر الحوار أهم وسيلة للتواصل بين الناس والعلاقات ، يمكن للحوار أن…
العقل المتمكن 36
إنها فكرة رائدة في مجال إدارة الفكير . لايزال المفكرين يطرحون الجديد في توظيف قدرات التفكير. ولعل الهدف الأساسي مع كل الوسائل والتدريبات هو : زيادة درجة اتزان الشخصيتة . التحكم في المشاعر. تحسين التوا…
كيف تحقق الهدوء النفسي وتبني تفكيرًا إيجابيًا؟
أثبتت الدراسات أن الهدوء النفسي هو أحد أهم الأسس التي يحتاجها الإنسان ليعيش حياة متوازنة ، وبالرغم من أن المشكلات والضغوط جزء طبيعي من الحياة، إلا أن الهدوء النفسي يعني أن تكون قادرًا على التعامل معها…