علاقتك العاطفية تعتمد على عدة مسائل مهمة . من تلك الوسائل الإهتمام في العلاقة ، وهناك عدة طرق للإهتمام في العلاقة .هناك من يعتبر وجود علاقه يكفي للحفاظ عليها ، وحتى تنجح العلاقة لابد من أن يكون وجودك مع علاقتك واضح الهدف . كما أن حضورك مع علاقتك لابد من أن يكون حقيقي في أنتهابك وتعبيرك عن شعور حبك بكل طرق الإنتباه وتعبيرك عن سعادتك وإلا فلا معنى ولا قيمة لوجدوك . إن فكرة العلاقة تعني أن علاقتك العاطفية مهمة بالنسبة لك وبالتالي فإن تواجدك في مكان ومعك شخص مهم لابد من أن يشعرك بعاطفة مهمة . وحتى تنجح في الحفاظ على علاقتك لابد من أن تقول لنفسك كم هو مهم لك . وتحتاج أن تعزز أنتبهاك عليه وتعزز تعبيرك وحديثك الشيق له ومعه . وتحتاج أن تفعل أشياء مماثلة أخرى .لأجل جعل علاقتك تظهر فاعلية وحيوية عاطفية . أنت من تقرر الشعور المناسب لتواصلك ، وأنت من تقررتعبيرك المناسب ، وإذا لم تمارس أي أختيار لشعورك ، فقد تتصرف بسلبية دون أن تشعر.
خطوات مهمة أولية:-
المهم أن تطور قدرتك على الإنتباه ، وأن تعرف أن كل ما تفعله مع الناس ومع علاقاتك هو شئ أساسي يدل على اهتمام في نفسك وبالتالي فإن كل ما يجري في علاقتك يتأثر بك .
لماذا تهتم بكل ذلك ؟
الحياة مليئة بالأعباء ومليئة بالمسؤوليات . المهم أن تكون مواجها لنفسك وتعترف في أهمية علاقاتك التي أخترتها . والفرق أنك تختار علاقة مهمة يعني أنك تركز علي علاقتك وتركز على العاطفة حتى لو كلفك ذلك مجهود ووقت .
وأنت لابد من تحدد إذا كنت أنت مستفيد من كل المهام التي تقوم بها لصالحك وصالح علاقتك.
